Как питаться, чтобы сохранить сексуальное здоровье
Ваша сексуальность и правильное питание
В последние годы многие врачи-сексологи отмечают в своей практике возрастающее количество ухудшений, а иногда и полное исчезновение сексуальных отношений у вполне благополучных женщин и мужчин. И это происходит именно тогда, когда произошла новая «сексуальная революция», которая сделала доступной гораздо больше новой информации, чем это было известно двадцать или тридцать лет назад... >>> Основные правила питания
К сексуальным проблемам специалисты относят утрату либидо, исчезновение интереса к сексу, бесплодие, повреждения половых органов, лишающие удовольствия и вызывающие инфекции, врожденную слабость сексуальной системы и еще множество других проблем. Часть этих проблем связана с психологией, а часть возникает вследствие нездорового питания и неправильного образа жизни... >>> Минеральные вещества для здоровья и сексуальности
Мы уже выяснили, что во многом наше здоровье зависит от качества потребляемой пищи, но помимо белков, жиров и углеводов нам жизненно необходимы минеральные вещества. Многие люди недооценивают их роль в питании... >>> Начнем с кальция
Кальций как химически, так и механически связывает наши ткани в единое целое. Речь идет не только о наших костях или зубах, но и о роли кальция в сексуальной функции... >>> Железо
Без железа невозможно образование здоровых кровяных клеток, осуществляющих транспорт кислорода. Железо играет важную роль во многих биохимических реакциях,... >>> Калий
Для любви и гармоничного секса калий важен как элемент, который обеспечивает должную нервную и мышечную активность и поддерживает кислотно-щелочной баланс, необходимый для выделения гормонов эндокринными железами... >>> Кремний
Кремний считается магнетическим элементом. Люди, потребляющие с пищей много кремния, обладают притягательностью и очень привлекательной внешностью... >>> Натрий
Чтобы наше тело на долгие годы оставалось гибким и пластичным, организму необходим натрий... >>> Сера
Именно наличие серы в нашем организме дарит нам оптимизм, блеск в глазах и быстроту походки... >>> Йод
Наряду с железом и кальцием, йод – еще один элемент, без которого не может обойтись наш организм... >>> Фосфор
Фосфор имеет огромное значение для нашей сексуальной системы. Наиболее ценным фосфорсодержащим веществом является лецитин, кстати, именно из лецитина на 80 % состоит мужская сперма... >>> Магний
Магний, как никакой другой элемент, полезен для нашей чувственности и сексуальности. Ведь именно он помогает активно противостоять стрессам и нервным перегрузкам, на корню убивающим наше сексуальное желание... >>> Хлор
Хлор – это своеобразная «прачка» нашего организма. Натрий нейтрализует кислоту, а хлор помогает выводить все засоряющие организм вещества... >>> Цинк
Зачастую цинк называют «уличным регулировщиком» нашего организма. Действуя через систему ферментов, он управляет ходом многих жизненных процессов в нашем теле... >>>
Если вы не хотите выглядеть серой мышкой, когда цвет волос ничего
собой не представляет, не видна форма прически и волосы ничем не отличаются,
тогда время сделать креативную прическу...
Наши
волосы имеют некрасивый вид в некоторых случаях по причине неправильного
ухода за ними. Чтобы избавиться от проблем с волосами, достаточно
начать правильно за ними ухаживать.
Скоро
весна, а там и лето, пляжный сезон и традиционный период подготовки
себя к этому периоду. Может, организуем междусобойчик, поделимся секретами
"упругой попы" ... "тонкой талии" и вместе будем
их реализовывать, делясь впечатлениями, оказывая друг другу поддержку
и так далее.
!
Обо всем !
Март:
время быть красивой на празднике 8-ое марта Март приготовил нам
встречу с весной, ознаменовав ее праздником всех женщин «8 марта».
Поэтому любая представительница прекрасного пола желает выглядеть
в этот день самой лучшей. Значит, следует не лениться, а регулярно...
Каждый
день наша кожа требует определенного ухода. Утром мы умываемся,
тонизируем кожу и наносим дневной крем. Только после этого мы делаем
макияж прическу, одеваемся. Вечером мы снова умываемся, но потом
нужно немного поухаживать за собой: нанести питательный крем, маску,
иногда применить дополнительные способы очищения кожи – скрабы и
пилинги.
Так
уж устроены представительницы прекрасного пола, что еще будучи в
детском возрасте мечтают выйти замуж, быть невестой? А мужчинам
свойственно «пугаться» ситуации, когда дело доходит до свадьбы.
Как же благополучно пойти под венец в 2011 году?
Что знает медицина о любви?
Каждый
день наша кожа требует определенного ухода. Утром мы умываемся,
тонизируем кожу и наносим дневной крем. Только после этого мы делаем
макияж прическу, одеваемся. Вечером мы снова умываемся, но потом
нужно немного поухаживать за собой: нанести питательный крем, маску,
иногда применить дополнительные способы очищения кожи – скрабы и
пилинги.