|
Здравствуйте, уважаемый Читатель!
Вас приветствует Алекс, автор и руководитель проекта
"Планета Здоровья".
В очередном, 70-м выпуске рассылки новостей "Планеты":
1. "Гамма-линоленовая кислота"
Как говорится, название статьи интригой не блещет. Да еще и вызывает ассоциации с линолеумом, линотипом и прочими агрегатами, далекими от здоровья. Но это только на первый взгляд. А на самом деле ГЛК, наравне с другими ненасыщенными жирными кислотами, пожалуй что лежит в основе
правильного функционирования нашего организма.
Все знают о том, что такое эндокринная система, которая с помощью своих
гормонов управляет работой всех наших органов и систем. Но это, так сказать, административное, централизованное управление. Оказывается, есть еще и другая управляющая система - паракринная, которая осуществляет управление "на местах", то есть, в каждой клетке. И это самоуправление
играет не меньшую роль, чем деятельность эндокринных желез. Просто потому, что паракринных гормонов - эйкозаноидов, или, что более привычно слуху, простогландинов - намного больше, чем эндокринных гормонов, а,следовательно, и поле их деятельности намного шире.
Эйкозаноиды есть в каждой клетке, но они не падают с неба, а вырабатываются только и исключительно из ненасыщенных жирных кислот классов Омега-3 и Омега-6. Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) - один из участников этого процесса, причем незаменимый участник, так как инициирует выработку "хороших" эйкозаноидов - тех, которые сдвигают равновесие в полезную для организма сторону. Ибо есть и "плохие", но тоже необходимые организму, так как все в нем построено на равновесии и борьбе противоположностей.
Какую роль играет в этом ГЛК и почему нам ее катастрофически не хватает -
Вы узнаете из статьи. Закон диалектики: хорошего почему-то всегда бывает или мало, или стоит слишком дорого. Кстати, о ГЛК этого и не скажешь, так как, по последним сведениям, самый богатый ее источник - обыкновенная черная смородина. Так что в летний сезон съедайте в день стакан смородины, обязательно разжевывая косточки, и все будет тип-топ. Увы, закрутки для этой цели не годятся.
Читать>> http://www.fitliga.ru/fitopedia/omega_6.shtml
Вернуться к оглавлению
2. Новое в "Библиотеке Здоровья"
Выложил первую часть "Коррекции приобретенных патологий" Куренкова. Я обещал начать в декабре публикацию книги "Не старейте", и от своих слов не отказываюсь. Но - попозже. Будет еще один выпуск рассылки к Новому Году, тогда и анонсирую. И Аткинса очередной выпуск тоже постараюсь залить.
В Библиотеку>> http://www.fit-club.info/library/index.shtml
Вернуться к оглавлению
3. Новые материалы "Домика Здоровья"
В разделе "Законы Природы и здоровье" появились новые статьи - "Причины заболеваний", "Диагностика заболеваний" и "Работа с эгрегором". Эгрегор, кстати - очень полезная штука для решения любых жизненных проблем. Это энергетическая сущность, к которой можно обращаться со своими просьбами, по определенным, разумеется, правилам. Твердые марксисты, возможно, мне
не поверят, но если бы я рассказал, какие мне удалось проблемы решить с помощью эгрегора, то... да все равно бы не поверили, конечно! И даже совсем не со здоровьем, а с эмиграционной службой США.
Читать>> http://www.fit-club.info/nature/index.shtml
4. Новогодняя акция
В этом году новогодняя акция вообще открылась необычно рано и будет длиться аж до конца января месяца. Точно без Деда Мороза не обошлось!
Читать>> http://www.fit-leader.com/action.shtml
Вернуться к оглавлению
5. БОНУС
6 декабря исполнилось бы 95 лет академику Николаю Михайловичу Амосову. Так как я загорелся предложить Вам в виде бонуса к этой дате книгу Амосова "Мысли и сердце", то бросился искать ее в Интернете и, представьте, нашел! Книга знаменитая, я читал ее когда-то давно в журнале "Наука и жизнь", и на меня она еще тогда произвела большое впечатление. А сейчас вот сел перечитывать, и не могу оторваться.
Это, по сути, беллетристика, записки кардиохирурга. Читается, как приключенческий роман. Если не читали, очень рекомендую хотя бы заглянуть - ручаюсь, что не пожалеете.
Получить бонус можно здесь:
http://www.fit-club.info/cgi-bin/counter/download.pl?file=amosov_mysli_i_serdce.zip
Вернуться к оглавлению
* * *
Напоминаю, что с помощью кнопки
"Карта&Новости сайта" http://www.fitliga.ru/sitemap.shtml
Вы можете мгновенно отыскать любой интересующий Вас материал на
нашей "Планете Здоровья", а также орлиным взором охватить всю
панораму новостей. Успешной Вам навигации!
Спасибо за Ваше сотрудничество! До скорой встречи!
С уважением и пожеланиями здоровья и успеха
-
Алекс,
Автор и руководитель
проекта
HEALTH PLANET ("Планета
Здоровья"):
http://www.fitliga.ru/
http://www.fit-area.com/
http://www.fit-club.info/
mailto:calivita@mail.ru
Copyright N 2006-2008 Александр Езовит
Если вам понравилась эта
рассылка, пожалуйста, перешлите ее своим
друзьям! |
