 | |||
| |||
| |||
| |||
Выпуск 16 - Терапевтическая сила мантрыЗдравствуйте, дорогие читатели! Звук оказывает мощное влияние на человеческий мозг, как положительное, так и отрицательное. Например, можно рассмотреть слова, которые структурируют индивидуальность человека: повторяйте мысль о раздражённости и ненависти по отношению к другим - и увидите, что произойдёт. А произойдёт вот что: отрицательные ощущения выплывут из подсознательного пласта и, конечно же, отразятся на нашем поведении. Состояние же спокойствия и безмятежности можно достичь, повторяя слова с доброжедательным смыслом. Мы, люди, отличаемся от животных многим. В частности, умением произносить слова, которые являются мощнейшим инструментом для черпанья энергии и латентных идей, находящихся в нашей психике. МантрыЗвук в аюрведической традиции может быть использован с терапевтической целью через словесное повторение или пение. Слово мантра означает то, что спасает (trayati) разум (manas). Таким образом, мантра - это звуки или слова, которые обладают специальной энергией и, через их регулярное повторение, могут быть инструментом психологической трансформации. Они могут состоять из отдельных слогов, как, например, священный звук ОМ, или из фраз, или могут быть даже как молитвы. Чтобы разум получил положительный эффект, хорошо использовать мантру, которая в состоянии увеличить осознанность. Такие мантры рождаются, как правило, в состоянии любви и поиска мудрости. Повторение этих драгоценных звуков позволяет, с одной стороны, контролировать разум. С другой стороны - благоприятствует изменению вибраторных моделей сознания. Действие мантры нацелено на очистку разума и на разрыв замкнутого порочного круга мыслей-паразитов и негативных мыслей, которые гнездятся в нашей психике. Звук, несущий высшую и организованную энергию, растворяет негативность, увеличивая, одновременно, ментальную ясность и концентрацию. Если мы находимся перед какой-то проблемой или задачей, прежде, чем анализировать ситуацию рационально, может оказаться очень полезно попеть мантру. Мантра способна изменить энергетическую структуру разума. А это значит, что придут решения, которые помогут убрать препятсвия эффективным образом. И наоборот, обдумывание проблемы усилит её. Повторение мантры в течение длительного времени равносильно стиранию из мыслей всего негативного. Разум же, который не чистится никогда, вряд ли сможет создать ясность, которая необходима для состояния спокойствия и спиритуального роста. >>Читать полностью и обсуждать>> Хочу обратить ваше внимание, что все статьи о балансировке чакр, опубликованные в предыдущих выпусках, теперь собраны в единый PDF-файл, который вы можете скачать отсюда. Напоминаю, что открылась дискусионная группа "Восьмеричный путь йоги" (не на subscribe.ru!). Если вы хотите вступить в неё, пожалуйста, пришлите мне запрос на natalia.macheda at gmail.com.
Дорогие читатели! Если у вас возникают вопросы по тексту рассылки, я буду рада на них ответить. Мой почтовый адрес идёт последней строкой в данном выпуске (at означает @). Присылайте мне ваши комментарии или просто делитесь опытом. Пожалуйста, оставьте свой развёрнутый коментарий на выпуск в блоге рассылки или напишите мне письмо. Это поможет мне улучшить дальнейшие выпуски. Всего доброго, Наталия Македа © 2007-2008 |
